私達が被災地にお届けします。

【NPOきずなの輪、南三陸町まちなか健康事業 第1回目】 報告です。

                


こんにちは。

7月3日10時から11時40分まで中在区まちなか健康づくり実施しましたので、ご報告致します。

参加者は、8名に、南三陸地域包括担当者1名の9名で、進めました。

ねらいの確認。中在区のいいところ。自分の健康管理(脈の見方、呼吸の大切さ、予防接種)のお話を保健師より説明会。

ボール2個使っての準備体操。 

水分補給をし、開眼片足立ちを片倉担当で実施。

ラフターヨガを実施。皆で大きな声で笑いました。


参加者の声

体が軽くなった。

とても勉強できてよかった。

脈の測りかた分かり良かった。

期待した以上に良かった。

と、全員に喜んで頂き嬉しかったです。






















きずなの輪ホームページ : http://kizuna-wa-npo.org/
★★★お問合メールアドレス : info@kizuna-wa-npo.org★★★


                
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